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Publié par Valentin LATIL

Matinée hivernale et ensoleillée dans le sud-est

Un créneau ce mercredi, et hop c'est parti pour une matinée en falaise. Et oui, on a du temps libre en STAPS...

Mais pour changer de la Paroi des Toits (une initiative très difficile à vivre !), on s'est fixé rendez-vous à l'Etoile Noire, entre la Ciotat et Cassis. Il s'agit d'une ancienne carrière de grès. En d'autres termes, une escalade très raide, sur des murs principalement verticaux à réglettes ou sur mono, bi et tri-doigts. Le grès est à tendance jaune, mais s'étend de l'orangée au rougeâtre, en passant par de beaux murs gris. Les premières voies équipées ont été pour la plupart taillées, le grès ne révélant pas toujours des prises très crochetantes : tout le secteur Alien, Blade Runner ou encore certaines longueurs du secteur Fissures

Pour le reste des voies, il faudra s'adapter au grès, à ses plats, ses angles dépourvues de prises, ses pieds tout en adhérence et à son grain si particulier. 

Le secteur SDF révèle une face vraiment superbe : un mur vertical à pures réglettes. Un régal de continuité, malgré la hauteur limitée des voies, une vingtaine de mètres tout au plus. 

Si vous êtes de passage à la Ciotat, voici quelques voies à faire : 

- Outland 6b : une fissure ouverte, escalade sur plats

Assurance Abeille 6c+ : des verticales au départ, des réglettes ensuite sur un rocher très coloré ! 

- Ewaks 7b : une fissure plutôt rectiligne et très technique à coincements de pied

Alien 7b : du mur légèrement déversant à trou, des mouvements déments

- Goonies 7c+ : de la fissure encore...

- Clean Up Day 8a : des mouvements atypiques et des prises obligatoires 

 

C'est pas le top ça, en hiver...

C'est pas le top ça, en hiver...

Valentin en finit avec l'Aventure Intérieure (7a+), une fissure très technique.
Valentin en finit avec l'Aventure Intérieure (7a+), une fissure très technique.

Valentin en finit avec l'Aventure Intérieure (7a+), une fissure très technique.

Théo dans Ewaks (7b).
Théo dans Ewaks (7b).
Théo dans Ewaks (7b).

Théo dans Ewaks (7b).

Aujourd'hui, nous avons préféré rester au secteur Fissures. Les voies y sont très techniques, d'autant plus que nous ne sommes pas des grands techniciens en matière de coincements de pieds ou de mains. Mais finalement, le plis est vite pris. 

Ces fissures ont un réel intérêt, elles sont totalement irrégulières. C'est à dire qu'à aucun moment, les mouvements deviennent répétitifs. Au contraitre, elles mêlent à la fois des oppositions, des mouvements de double-épaules de face ou des sections en dülfer. D'où la technicité annoncée. 

Une séance comme celle-ci fait du bien de toute évidence et les coincements de pieds sont à sensation ! Priviligier des chaussons bien rigidides, à moins de vouloir douiller des pieds et de glisser à tous les mouvements. 

 

 

Fissures ciotadennes
Pas facile cette fissure, même en moulinette, n''est-ce pas Juliette ?

Pas facile cette fissure, même en moulinette, n''est-ce pas Juliette ?

Juliette fait bronzette (et tape aussi la pose).
Juliette fait bronzette (et tape aussi la pose).

Juliette fait bronzette (et tape aussi la pose).

Fissures ciotadennes

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